Стрессотерапия
Приглашаем стать участником 4-х недельного марафона и получить ценные знания о стрессотерапии от ведущих экспертов в нутрициологии при поддержке кураторов.
Старт - 6 ИЮНЯ 2022
Участие в марафоне, поддержка кураторов и лекторов, лекции. Для участия в марафоне рекомендуется приобрести инструмент работы со своим телом – БАДы.
Бесплатно
Старт - 06.06.2022
Марафон проходит онлайн в Telegram.
Онлайн
Марафон проходит на протяжении 4-х недель, за исключением индивидуальных особенностей.
4 недели
- Узнать как сжечь лишний адреналин.
- Найти внутреннюю опору.
- Улучшить качество сна.
- Освоить антистрессовые практики.
- Научится противостоять навязчивым мыслям.
- Добавить энергии и сил.
- Получить план действий при панике
Цель марафона
Чем опасны постоянные стрессы?
Хронический стресс может привести к неврозам, психозам, алкоголизму, нарушениям сердечной деятельности, артериальной гипертензии, язвенным поражениям желудочно-кишечного тракта.
Возможны инфаркт миокарда и инсульт.
Стресс большой силы возникает в ответ на ситуации, несущие угрозу жизни или её привычному укладу (природные и техногенные катастрофы, войны, плен).
Причиной сильного стресса могут быть тяжёлые личные события, смерть или болезнь близкого человека, крупные финансовые потери, вынужденная миграция, потеря работы.
Причиной сильного стресса могут быть тяжёлые личные события, смерть или болезнь близкого человека, крупные финансовые потери, вынужденная миграция, потеря работы.
Что может вызвать у человека стресс?
Нарушает деятельность человека, его поведение, приводит к разнообразным психоэмоциональным нарушениям (тревожность, депрессия, неврозы, эмоциональная неустойчивость, упадок настроения, или, наоборот, перевозбуждение, гнев, нарушения памяти, бессонница, повышенная утомляемость и др.).
Стресс
Главные проявления стресса — это тревога, беспокойство. Человек постоянно тревожится, часто без адекватной причины, «по пустякам».
Присоединяется быстрая утомляемость, нарушение сна (беспокойный сон, раннее просыпание до будильника, сонливость днем), раздражительность.
Присоединяется быстрая утомляемость, нарушение сна (беспокойный сон, раннее просыпание до будильника, сонливость днем), раздражительность.
Как проявляется стресс у человека?
Вам стоит принять участие, если у вас:
Нуждаетесь в поддержке
Находитесь в состоянии «замирания»
Волнуетесь за свое будущее
Читаете и пересылаете все негативные новости
Засыпаете и просыпаетесь с тревожными мыслями
Чувствуете упадок сил и энергии
Хотите улучшить свое настроение и самочувствие
Паника мешает принимать взвешенные решения
Не можете продолжать спокойно жить
Хотите знать, что делать, когда переполняет страх
Что входит в программу марафона
Нутрициологическая поддержка
При стрессе важно дать строительный материал для поддержания нервной и иммунной системы.
Индивидуальный подход
Поддержка каждого участника куратором. Тестирование ДО и ПОСЛЕ марафона. Экспресс диагностика стресса.
Психологические техники
Марафон поможет справится со стрессом и вернутся к жизни.
Найти свой внутренний баланс.
Найти свой внутренний баланс.
Лекторы
Кандидат биологических наук, нутрициолог.
15 лет практики в нутрициологии, более 2000 довольных клиентов, автор профессиональной детокс-терапии, автор онлайн Школы питания, спикер международных конференций по саногенезу и фитотерапии.
Кредо: "Осознанно подходите к своей тарелке. Инвестируйте в свое здоровье на долгие годы вперед".
15 лет практики в нутрициологии, более 2000 довольных клиентов, автор профессиональной детокс-терапии, автор онлайн Школы питания, спикер международных конференций по саногенезу и фитотерапии.
Кредо: "Осознанно подходите к своей тарелке. Инвестируйте в свое здоровье на долгие годы вперед".
Ольга
Колтунова
Колтунова
Доктор нутрициолог, гинеколог, член-корреспондент УАН нацпрогресса.
Более 4000 клиентов за 20 лет работы в натуропатии.
Кредо:"Чем больше знаний о себе, тем больше любви и заботы о своём теле проявляет человек."
Более 4000 клиентов за 20 лет работы в натуропатии.
Кредо:"Чем больше знаний о себе, тем больше любви и заботы о своём теле проявляет человек."
Юлия Беляева
Врач, консультант-нутрициолог, диагност.
В медицине с 18 лет.
Кредо: "Пока вы не в больнице с любой проблемой можно работать и изменить ее. Неизлечимых болезней нет. Есть "Поздно" и "Не хочу".
В медицине с 18 лет.
Кредо: "Пока вы не в больнице с любой проблемой можно работать и изменить ее. Неизлечимых болезней нет. Есть "Поздно" и "Не хочу".
Виктория
Мирошниченко
Мирошниченко
Программа марафона
Каждый понедельник с 6-го июня 2022 года в течении 4-х недель марафона в 19:00.
1 этап. Куда бьёт стресс? (Юлия Беляева)
Влияние стресса на разные системы организма. Какие БАДы будут полезными при работе со стрессом.
2 этап. Инструменты стрессотерапии (Виктория Мирошниченко)
Что такое социальный капитал и как он нам поможет? Простые упражнения для взрослых и детей в стрессовой ситуации.
3 этап. Аутоиммунные процессы от стресса (Ольга Колтунова)
Повреждение щитовидной и поджелудочной желез при хроническом стрессе. Аутоиммунный тиреоидит, сахарный диабет. Профилактика.
4 этап. Психогенное переедание и недоедания (Ольга Колтунова)
Выход из голодовки.
Уникальность - "Марафона Стрессотерапия" в том, что каждую неделю вашему вниманию будут предложены живые онлайн-встречи с врачами и экспертами, которые поделятся с вами эксклюзивными знаниями как самостоятельно преодолевать стрессовые состояние и их симптомы, а также подскажут какие БАДы будут полезны при работе со стрессом.
Научись управлять стрессовыми ситуациями и извлекай из них только пользу.
Возьми свой стресс под контроль!
Пройди МАРАФОН СТРЕССОТЕРАПИЯ
за 4 недели!
за 4 недели!
Шаги в марафоне
1
ПОДАЧА ЗАЯВКИ
Пройти по ссылке, нажав на кнопку ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА УЧАСТИЕ и заполнить анкету участника, ответив на вопросы.
Пройти по ссылке, нажав на кнопку ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА УЧАСТИЕ и заполнить анкету участника, ответив на вопросы.
2
СВЯЗЬ С КУРАТОРОМ
И БЫТЬ В ЧАТЕ ТЕЛЕГРАММ
Куратор связывается с вами и дает все ссылки и инструкции по дальнейшим действиям.
И БЫТЬ В ЧАТЕ ТЕЛЕГРАММ
Куратор связывается с вами и дает все ссылки и инструкции по дальнейшим действиям.
3
КОММУНИКАЦИЯ И ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ВО ВРЕМЯ МАРАФОНА
Участвуете в обсуждении вопросов, присутствуете на онлайн лекциях от спикеров и консультируетесь с куратором.
Участвуете в обсуждении вопросов, присутствуете на онлайн лекциях от спикеров и консультируетесь с куратором.
4
ОТЗЫВЫ И
ПОДВЕДЕНИЕ
ИТОГОВ
ПОДВЕДЕНИЕ
ИТОГОВ
Отзывы
Ирина Масич
(юрист)
Перенесла сильнейший эмоциональный и моральный стресс.
Состояние было: постоянные негативные мысли, тревога, состояние психики не давало нормально жить и работать, плакала несколько раз на день в течение недели после того, как произошёл стресс.
Рекомендовано: фитокомплекс на основе хмеля, валерианы и страстоцвета.
Буквально через 2-3 дня состояние начало гармонизироваться, ушли тревожные навязчивые негативные мысли, успокоилась, перестала думать о плохом и плакать.
Продолжала пить фитокомплекс недели 2-3, вернулась к нормальному психическому состоянию.
Состояние было: постоянные негативные мысли, тревога, состояние психики не давало нормально жить и работать, плакала несколько раз на день в течение недели после того, как произошёл стресс.
Рекомендовано: фитокомплекс на основе хмеля, валерианы и страстоцвета.
Буквально через 2-3 дня состояние начало гармонизироваться, ушли тревожные навязчивые негативные мысли, успокоилась, перестала думать о плохом и плакать.
Продолжала пить фитокомплекс недели 2-3, вернулась к нормальному психическому состоянию.
Людмила Завертанова
(инженер)
Были проблемы с засыпанием, поздний отход ко сну, что сказывалось на работоспособности и хорошем самочувствии днём.
Рекомендовано - МАГНИЙ в хелатной форме перед сном.
Стала засыпать быстро и легко, просыпаться стала раньше и без будильника, стала лучше высыпаться за меньшее количество времени, чем обычно до приёма магния .
Рекомендовано - МАГНИЙ в хелатной форме перед сном.
Стала засыпать быстро и легко, просыпаться стала раньше и без будильника, стала лучше высыпаться за меньшее количество времени, чем обычно до приёма магния .
Анна Мельник
(пенсионерка)
На фоне сильного стресса у меня была ситуация, когда падало очень давление 100 на 60, на поворот головы открывалась рвота и при подъёме головы просто когда я лечу, как американские горки, будто ты сверху вниз летишь куда-то тебя кидает.
После употребления Свободные Аминокислоты, Сок Нони, Витамины группы В, даже в первые сутки была динамика на улучшение.
Я пришла в себя где-то через трое суток и чувствовала себя уже хорошо.
После употребления Свободные Аминокислоты, Сок Нони, Витамины группы В, даже в первые сутки была динамика на улучшение.
Я пришла в себя где-то через трое суток и чувствовала себя уже хорошо.
Диана Онищенко
(реабилитолог, директор компании)
У меня детский церебральный паралич и у меня неустойчивая походка, меня колышет и мне сложно стоять на одном месте опять-таки потому что колышет.
Медицина называет это атаксией.
Когда я пью магний в треонатной форме, у меня эти симптомы сглаживаются и я стою на месте спокойно и уверенно.
Медицина называет это атаксией.
Когда я пью магний в треонатной форме, у меня эти симптомы сглаживаются и я стою на месте спокойно и уверенно.
Светлана Панченко
(страховой агент)
Плохой сон, холодные руки и ноги, что говорило о спазме сосудов. Комплекс трав из валерианы, хмеля и стратосвета выпила на ночь и с первого раза спала отлично, ноги и руки были тёплые.
Записаться на марафон
Подключайтесь к марафону - "Стрессотерапия" прямо сейчас, и наш куратор свяжется с вами
