Стрессотерапия
Приглашаем стать участником 4-х недельного марафона и получить ценные знания о стрессотерапии от ведущих экспертов в нутрициологии при поддержке кураторов.
Старт - 6 ИЮНЯ 2022
Участие в марафоне, поддержка кураторов и лекторов, лекции. Для участия в марафоне рекомендуется приобрести инструмент работы со своим телом – БАДы.
Бесплатно
Старт - 06.06.2022
Старт марафона
06.06.2022

Посмотреть программу
Марафон проходит онлайн в Telegram.
Онлайн
Марафон проходит на протяжении 4-х недель, за исключением индивидуальных особенностей.
4 недели
  • Узнать как сжечь лишний адреналин.
  • Найти внутреннюю опору.
  • Улучшить качество сна.
  • Освоить антистрессовые практики.
  • Научится противостоять навязчивым мыслям.
  • Добавить энергии и сил.
  • Получить план действий при панике
Цель марафона
    Чем опасны постоянные стрессы?
    Хронический стресс может привести к неврозам, психозам, алкоголизму, нарушениям сердечной деятельности, артериальной гипертензии, язвенным поражениям желудочно-кишечного тракта.
    Возможны инфаркт миокарда и инсульт.
    Стресс большой силы возникает в ответ на ситуации, несущие угрозу жизни или её привычному укладу (природные и техногенные катастрофы, войны, плен).

    Причиной сильного стресса могут быть тяжёлые личные события, смерть или болезнь близкого человека, крупные финансовые потери, вынужденная миграция, потеря работы.
    Что может вызвать у человека стресс?
    Нарушает деятельность человека, его поведение, приводит к разнообразным психоэмоциональным нарушениям (тревожность, депрессия, неврозы, эмоциональная неустойчивость, упадок настроения, или, наоборот, перевозбуждение, гнев, нарушения памяти, бессонница, повышенная утомляемость и др.).
    Стресс
    Главные проявления стресса — это тревога, беспокойство. Человек постоянно тревожится, часто без адекватной причины, «по пустякам».

    Присоединяется быстрая утомляемость, нарушение сна (беспокойный сон, раннее просыпание до будильника, сонливость днем), раздражительность.
    Как проявляется стресс у человека?
    Вам стоит принять участие, если у вас:
    Нуждаетесь в поддержке
    Находитесь в состоянии «замирания»
    Волнуетесь за свое будущее
    Читаете и пересылаете все негативные новости
    Засыпаете и просыпаетесь с тревожными мыслями
    Чувствуете упадок сил и энергии
    Хотите улучшить свое настроение и самочувствие
    Паника мешает принимать взвешенные решения
    Не можете продолжать спокойно жить
    Хотите знать, что делать, когда переполняет страх
    Что входит в программу марафона
    Нутрициологическая поддержка
    При стрессе важно дать строительный материал для поддержания нервной и иммунной системы.
    Индивидуальный подход
    Поддержка каждого участника куратором. Тестирование ДО и ПОСЛЕ марафона. Экспресс диагностика стресса.
    Психологические техники
    Марафон поможет справится со стрессом и вернутся к жизни.
    Найти свой внутренний баланс.
    Лекторы
    Кандидат биологических наук, нутрициолог.

    15 лет практики в нутрициологии, более 2000 довольных клиентов, автор профессиональной детокс-терапии, автор онлайн Школы питания, спикер международных конференций по саногенезу и фитотерапии.

    Кредо: "Осознанно подходите к своей тарелке. Инвестируйте в свое здоровье на долгие годы вперед".
    Ольга
    Колтунова
    Доктор нутрициолог, гинеколог, член-корреспондент УАН нацпрогресса.

    Более 4000 клиентов за 20 лет работы в натуропатии.

    Кредо:"Чем больше знаний о себе, тем больше любви и заботы о своём теле проявляет человек."
    Юлия Беляева
    Врач, консультант-нутрициолог, диагност.
    В медицине с 18 лет.


    Кредо: "Пока вы не в больнице с любой проблемой можно работать и изменить ее. Неизлечимых болезней нет. Есть "Поздно" и "Не хочу".
    Виктория
    Мирошниченко
    Программа марафона
    Каждый понедельник с 6-го июня 2022 года в течении 4-х недель марафона в 19:00.
    1 этап. Куда бьёт стресс? (Юлия Беляева)
    Влияние стресса на разные системы организма. Какие БАДы будут полезными при работе со стрессом.
    2 этап. Инструменты стрессотерапии (Виктория Мирошниченко)
    Что такое социальный капитал и как он нам поможет? Простые упражнения для взрослых и детей в стрессовой ситуации.
    3 этап. Аутоиммунные процессы от стресса (Ольга Колтунова)
    Повреждение щитовидной и поджелудочной желез при хроническом стрессе. Аутоиммунный тиреоидит, сахарный диабет. Профилактика.
    4 этап. Психогенное переедание и недоедания (Ольга Колтунова)
    Выход из голодовки.
    Уникальность - "Марафона Стрессотерапия" в том, что каждую неделю вашему вниманию будут предложены живые онлайн-встречи с врачами и экспертами, которые поделятся с вами эксклюзивными знаниями как самостоятельно преодолевать стрессовые состояние и их симптомы, а также подскажут какие БАДы будут полезны при работе со стрессом.
    Научись управлять стрессовыми ситуациями и извлекай из них только пользу.
    Возьми свой стресс под контроль!
    Пройди МАРАФОН СТРЕССОТЕРАПИЯ
    за 4 недели!
    Шаги в марафоне
    1
    ПОДАЧА ЗАЯВКИ

    Пройти по ссылке, нажав на кнопку ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА УЧАСТИЕ и заполнить анкету участника, ответив на вопросы.
    2
    СВЯЗЬ С КУРАТОРОМ
    И БЫТЬ В ЧАТЕ ТЕЛЕГРАММ


    Куратор связывается с вами и дает все ссылки и инструкции по дальнейшим действиям.
    3
    КОММУНИКАЦИЯ И ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ВО ВРЕМЯ МАРАФОНА

    Участвуете в обсуждении вопросов, присутствуете на онлайн лекциях от спикеров и консультируетесь с куратором.
    4
    ОТЗЫВЫ И
    ПОДВЕДЕНИЕ
    ИТОГОВ
    Отзывы
    Ирина Масич
    (юрист)
    Перенесла сильнейший эмоциональный и моральный стресс.

    Состояние было: постоянные негативные мысли, тревога, состояние психики не давало нормально жить и работать, плакала несколько раз на день в течение недели после того, как произошёл стресс.

    Рекомендовано: фитокомплекс на основе хмеля, валерианы и страстоцвета.
    Буквально через 2-3 дня состояние начало гармонизироваться, ушли тревожные навязчивые негативные мысли, успокоилась, перестала думать о плохом и плакать.

    Продолжала пить фитокомплекс недели 2-3, вернулась к нормальному психическому состоянию.
    Людмила Завертанова
    (инженер)
    Были проблемы с засыпанием, поздний отход ко сну, что сказывалось на работоспособности и хорошем самочувствии днём.

    Рекомендовано - МАГНИЙ в хелатной форме перед сном.

    Стала засыпать быстро и легко, просыпаться стала раньше и без будильника, стала лучше высыпаться за меньшее количество времени, чем обычно до приёма магния .
    Анна Мельник
    (пенсионерка)
    На фоне сильного стресса у меня была ситуация, когда падало очень давление 100 на 60, на поворот головы открывалась рвота и при подъёме головы просто когда я лечу, как американские горки, будто ты сверху вниз летишь куда-то тебя кидает.

    После употребления Свободные Аминокислоты, Сок Нони, Витамины группы В, даже в первые сутки была динамика на улучшение.

    Я пришла в себя где-то через трое суток и чувствовала себя уже хорошо.
    Диана Онищенко
    (реабилитолог, директор компании)
    У меня детский церебральный паралич и у меня неустойчивая походка, меня колышет и мне сложно стоять на одном месте опять-таки потому что колышет.

    Медицина называет это атаксией.

    Когда я пью магний в треонатной форме, у меня эти симптомы сглаживаются и я стою на месте спокойно и уверенно.
    Светлана Панченко
    (страховой агент)
    Плохой сон, холодные руки и ноги, что говорило о спазме сосудов. Комплекс трав из валерианы, хмеля и стратосвета выпила на ночь и с первого раза спала отлично, ноги и руки были тёплые.
    Записаться на марафон
    Подключайтесь к марафону - "Стрессотерапия" прямо сейчас, и наш куратор свяжется с вами